đź’—Intelligenz bringt Resilienz

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đź’—Intelligenz bringt Resilienz

Mehrteilige Online Seminrreihe
Herz-Intelligenz lässt dich in allen Lebenslagen Widerstands- und Anpassungsfähiger werden. Das heißt, du reagierst auf alle Herausforderungen des Lebens mit Resilienz.

Inhalte:

  • Was bedeutet Herzl-Intelligenz
  • Stresstheorie und unser Nervensystem
  • Von Stress zu Kohärenz
    • Was ist Stress und wie nehme ich Stress und Ăśberforderung wahr
    • Energiekonto und Emotionale Hausapotheke
    • HRV Herzratenvariabilität und Kohärenz
  • Das 6 Stufenprogramm zur Herz-Intelligenz
  • Integration in den Alltag

Man sieht nur mit dem Herzen gut, das Wesentliche ist fĂĽr die Augen unsichtbar.
Der Kleine Prinz

Kategorie:

Beschreibung

đź’— Herz-Intelligenz bringt Resilienz

Mehrteilige Online Seminrreihe 

Herz-Intelligenz lässt dich in allen Lebenslagen Widerstands- und Anpassungsfähiger werden. Das heißt, du reagierst auf alle Herausforderungen des Lebens mit Resilienz (von lateinisch resilire: zurückspringen, abprallen).

Folgenden Inhalte erwarten dich:

  • Was bedeutet Herz-Intelligenz
  • Stresstheorie und unser Nervensystem
  • Von Stress zu Kohärenz
    • Was ist Stress und wie nehme ich Stress und Ăśberforderung wahr
    • Energiekonto und Emotionale Hausapotheke
    • HRV Herzratenvariabilität und Kohärenz
  • Das 6 Stufenprogramm zur Herz-Intelligenz
  • Integration in den Alltag

Man sieht nur mit dem Herzen gut, das Wesentliche ist fĂĽr die Augen unsichtbar.
Der Kleine Prinz

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