von Werner Posekany | Dez 16, 2020 | Uncategorized
Körper schaltet auf Regeneration Regenerationszeit Sportler können ihre Höchstleistungen nur dann abrufen, wenn sie Trainings- und Regenerationszeit bestens abgestimmt haben. Sportler setzten das wichtigste Steuerungselement – die Atmung – ganz...
